湖南卫视《谁知盘中餐》栏目组从2020年8月3日入驻杨家沟，8月15日结束，为期13天。摄制组以六对萌娃的七天生活为拍摄脉络，对杨家沟村美景、美物、美食等进行了全方位拍摄。在拍摄的时间里，萌娃们维持一周的独立生活，依靠自己的双手劳作，体验农耕等农事活动，亲自动手解决吃饭问题，参与学习手工制作，真正在生活中体验到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。拍摄以寓教于乐的方式，通过镜头挖掘更多的乡村故事，同时也多角度、多层面地展现杨家沟及米脂县的自然风光、风土人情和特色产业。